لغات الموقع

English

 

 
 
 

شم النسيم يمثل مناسبة جميلة لكل المصريين . فهو يمثل شيئا أصيلا و قديما منذ عهد الفراعنة . نطرح عليكم كيف يمكن أن تستمتع بشم النسيم و أنت في كامل الصحة وموفور العافية .

شم النسيم يمثل الزهور و الطقس الجميل و أكل السمك المملح (الفسيخ) و فيه يبتهج الناس احتفالا بقدوم فصل الربيع بزهوره و خضرته و جوهه الجميل . و لكن مع قدوم الربيع هنالك بعض الاحتياطات الواجب اتخاذها لتحظى بالبهجة دون منغصات صحية .

 

 

الربيع و حبوب اللقاح :

أمراض الربو و حساسية الصدر :

يمثل الربيع للذين لديهم حساسية موسما صعبا . فالنباتات تتكاثر بحبوب اللقاح و التي تثير الجهاز التنفسي لدى هؤلاء و تسبب لهم أزمات صدرية و صعوبة في التنفس .

يجب على هؤلاء أخذ جانب الحيطة و الحذر و البدء باستخدام أدوية الحساسية لتجنب هذه التأثيرات . فينصح باستخدام مادة اللوراتادين و التي توجد تحت إسم كلاريتين Claritin . قرص مساء قبل النوم . وللأطفال من سن 6-16 ملعقة كبيرة مساء .

كلاريتين

و يفضل استخدام مادة مونتيليوكاست Montelukast و التي تقلل من تحسس الجسم لهذه الحبوب و التي توجد تحت إسم سنجولير Singulair و للكبار يستخدم قرص 10 ميليجرام مساء قبل النوم و الأطفال من سن 1-16 يؤخذ 4-5 ميليجرامات على هيئة أقراص للمضغ أو أكياس تضاف على العصير أو الزبادي.
ويمكن استخدامه مع الكلاريتين .

سنجولير

وفي الحالات المتقدمة تستخدم كبسولات الاستنشاق و بخاخات الصدر . ويفضل استخدام مشتقات الكورتيزون "بوديسينايد Budensonide" مع موسعات الشعب الهوائية " فورميترول Formeterol "كجرعة صباحية و مسائية . ومن أكثر المستحضرات فاعلية الميفلونايد Miflonide مع فوراديل Foradil .

فوراديل

ميفلونايد

وقد يصاب المريض بأعراض البرد و الإنفلونزا نظرا لتقلب الجو و هذا ما ناقشناه سابقا في مقالة تغير الفصول و أمراض الجهاز التنفسي

 

 

الرمد الربيعي :

وهو يمثل حالة من حالات التحسس لحبوب اللقاح و يؤخذ لها القطرات التي تحوي على مضادات الإحتقان Decongestant و مضادات الحساسية. و أكثر المستحضرات شهرة وفاعلية قطرة الفايزين أيه سي Visin AC . ولمرضى ضغط العين المرتفع ( المياه الزرقاء Glucoma )يجب عليهم مراجعة الطبيب نظرا لأن هذا المستحضر يزيد من ضغط العين .

فايزين ايه سي

 

الفسيخ و مرضي الضغط و القولون :

 

 

السمك المملح (الفسيخ و الرنجة و الساردين) من الوجبات التي تحظى بالإقبال الشديد . و يجب على مرضى الضغط التعامل بحذر شديد لأنه قد يسبب ارتفاعا شديدا . فيستحب تناول مخفضات ضغط الدم كالكاركديه . و يوجد بعض العقاقير التي تساعد على التخلص من الأملاح و المياه الزائدة كعقار الفيوروسميد Furosmide و المتواجد تحت إسم لازكس Lasix و يؤخذ قرص قبل الإفطار . و يسبب زيادة في معدل التبول مما يقلل من الضغط .

لازكس

لمرضى القولون العصبي وجب أيضا أخذ الحيطة و يستحب تناول الأعشاب المريحة للقولون كالبابونج و الينسون و النعناع و الكراوية . و يوجد أيضا بعض العقاقير التي تساعد على تقليل تقلصات الأمعاء و تنظم حركتها . مثل عقار الدومبريدون Domperidon و المتواجد تحت إسم موتيليوم Motilium . ويؤخذ قرص قبل الأكل بنصف ساعة . و هذا العقار غير مرخص في الولايات المتحدة . لوجود تأثير على القلب لدى الأطفال الصغار .

موتيليوم

 

نتمنى أن تحظوا بربيع كله بهجة وفرحة وسعادة .

 

 

اقرأ أيضا في صحتك بالدنيا :

مواضيع مرتبطة :

 

 

 

تابعنا على الفيسبوك :

 

وأيضا على :

 

Save

Save

 

اقرأ أيضا :


أضف تعليق


كود امني
تحديث

مشروع الكتابة للجميع

مشروع الكتابة للجميع

رابطة شباب الإبداع

مشروع الكتابة للجميع- اقرأ المزيد

نرحب بالكُتّاب والقراء و مصممي الصور و الفيديوهات و المسوقين عبر شبكات التواصل الاجتماعي

 

تبرع

نحتاج دعمكم المادي لنقدم الأفضل دوما

(يمكنكم التبرع ببطاقات الإئتمان)

ادعمنا

كاتب الشهر

كاتب الشهر

كاتب الشهر الأستاذ هاني القادي عن قصته فتاة في بئر الضياع

 

 

ساهم بنشر المعرفة

بنقرات قلائل من على جوالك يمكنك المساهمة في مشروع ثقافة ومعرفة

اقرأ المزيد

اقرأ أيضا

تابعني على بريدك

أدخل بريدك الإلكتروني:

الخدمة مقدمة من FeedBurner